Меня зовут Маша. Родилась я в Полтавской области в очень маленькой деревеньке, которой нет даже на карте. Но судьбе было угодно подарить мне очень долгую и счастливую жизнь. Увидеть так много, что порой я сама задаю себе вопрос и не нахожу на него ответ. Я облетела на вертолете все просторы Ханты-Мансийского округа, побывала на озере Байкал, на лазурном берегу Владивостока и во всех столицах союзных республик, а так же во многих других прекрасных уголках планеты Земля. Мой отец был военный и приучил нас к дисциплине — все делать быстро и хорошо. Ориентироваться не только в тайге, но и среди людей. Но от ошибок каждый человек не может себя застраховать. Увы, такова жизнь-злодейка. Я веду активный образ жизни, люблю прогулки на велосипеде. Прочитала большое количество литературы о здоровом образе жизни и хочу поделиться с Вами. Я имела тоже в свое время массу проблем со здоровьем. Много лет я работала с пожилыми людьми и все эти наблюдения помогли сделать определенные выводы. Каждый человек выбирает свой путь к здоровому образу жизни учитывая свои возможности и потребности. Универсальных советов мы будем давать много, но главное — загрузить свой мозг работой и здоровыми мыслями, чтобы не оставалось места болезням. Жить долго и красиво может не каждый, а задача моя и моих единомышленников подсказать Вам, дорогие читатели, прожить по-настоящему очень долгую и счастливую жизнь на перекор всем невзгодам, а для этого включить в свою тактику все аспекты человеческой души. Умейте любить всех и отдавать тепло своей души и все что можете отдать и судьба и фортуна сторицей вернет Вам это с большой благодарностью. Удачи всем и крепкого сибирского здоровья!

С большим уважением к Вам. Маша.