Несмотря на то, что в наши дни женская мастурбация все еще является табу, она может оказаться очень полезной в предотвращении вагинальных инфекций, а также облегчить периодические боли.

Женская мастурбация - одна из тех тем, которые вызывают у многих женщин смущение и замешательство. Речь идет не только об отсутствии достоверной информации, но и о табу, которое сложилось вокруг этой проблемы в нашем обществе.

Когда мы поднимаем эту тему, то сталкиваемся с множеством мифов и предрассудков. Такая ситуация лишает многих женщин возможности познать свое тело и полноценно познать собственную сексуальность. Одним из самых распространенных и больших заблуждений является то, что мастурбация — это плохо и неправильно.

К счастью, в наше время многие мифы уже в прошлом, благодаря чему все больше и больше женщин открывают для себя все преимущества мастурбации. Женскую мастурбацию рекомендуют сексологи и психологи. По их словам, это помогает улучшить самочувствие. Именно по этой причине в сегодняшней статье будет рассмотрено восемь интересных фактов о женской мастурбации.

Женская мастурбация улучшает настроение

Женщины, которые мастурбируют, как правило, находятся в гораздо лучшем настроении и не испытывают стресса так часто, как те, кто воздерживается от этого.

Удовольствие, которое доставляет женская мастурбация, вызывает выброс эндорфинов и серотонина. Эти два нейротрансмиттера отвечают за чувство счастья и хорошего самочувствия.

Мастурбация помогает предотвратить вагинальные инфекции

Оргазм от женской мастурбации может оказаться очень благоприятным для предотвращения влагалищных инфекций и заболеваний мочевыводящих путей. Во время оргазма шейка матки выделяет скопившиеся там бактерии, что оказывает профилактическое воздействие. Удовольствие, испытываемое во время оргазма, также помогает стимулировать выработку антител иммунной системой. Это прекрасно влияет на реакцию организма на любые патогенные факторы и микроорганизмы.

Мастурбация улучшает сон

Ощущение удовольствия и благополучия, вызываемое женской мастурбацией, положительно отражается на качестве и глубине сна. Женщины, которые мастурбируют перед сном, обычно спят лучше и не просыпаются ночью.

Связано это с тем, что стимулируется секреция гормонов, что приводит организм в состояние физического и психического расслабления, что, в свою очередь, помогает лучше спать.

Уменьшаются менструальные спазмы

Женская мастурбация - отличный инструмент для уменьшения болевых ощущений в определенные периоды цикла. Хотя она не удалит их полностью, он сможет помочь лучше их контролировать.

Возбуждение, которое достигается за счет стимуляции клитора и влагалища, действует как естественный анестетик, что способствует уменьшению болезненности нижней части живота во время менструации. Тот факт, что мастурбация стимулирует выработку гормонов, помогает контролировать воспаление и мышечное напряжение.

Улучшает качество сексуальной жизни

Женщины, которые не стесняются прибегать к мастурбации, обычно также отмечают улучшение и большую полноту сексуальной жизни со своим партнером. Отчасти это объясняется тем, что им удалось лучше узнать свое тело и предпочтения. Во время мастурбации женщина обнаруживает свои чувствительные точки, которые можно простимулировать и во время полового акта.

Мастурбирующие женщины также склонны давать волю своему воображению, что добавляет пикантности в их сексуальную жизнь и пробуждает аппетит к новым ощущениям в постели.

Помогает легче достичь оргазма

Женщинам, которые испытывают проблемы с достижением оргазма, может быть полезно сначала узнать свое тело. Благодаря мастурбации они узнают свои особо чувствительные точки. Женская мастурбация возбуждает, стимулирует работу мышц шейки матки и значительно облегчает достижение оргазма.

Женский клитор имеет более 8000 нервных окончаний, а большая часть приятных ощущений во время оргазма достигается как раз за счет стимуляции клитора, а не от вагинального проникновения.

Помогает избежать аноргазмии и вагинизма

Стимуляция собственного тела и удовольствие от этого могут быть отличным терапевтическим инструментом. Особенно для всех тех женщин, которые не могут испытать оргазм во время полового акта. Учитывая, что женская мастурбация увеличивает уровень возбуждения, это мощное естественное средство для борьбы со спазмами вагинальных мышц, известными как вагинизм. И аноргазмия, и вагинизм - наиболее часто упоминаемые причины посещения гинеколога. Эти недуги очень негативно влияют на сексуальную жизнь обоих партнеров и, в конечном итоге, на качество отношений.

Женская мастурбация помогает сжигать калории

Ищете здоровый способ сжечь калории и похудеть? Женская мастурбация сжигает около 170 калорий. Конечно, все зависит от продолжительности акта, типа стимуляции и интенсивности.

Любая женщина имеет право познавать свое тело и наслаждаться им каждый раз, когда ей этого хочется. Стоит забыть о страхе и предрассудках и начать испытывать весь спектр приятных ощущений, которые обогатят жизнь новыми эмоциями.