-
- РџРѕРТвЂВВВВВВВВелРСвЂВВВВВВВВться
- ВКонтакте
- Telegram
- РЎРєРѕРїРСвЂВВВВВВВВровать ссылку
- РџРѕРТвЂВВВВВВВВелРСвЂВВВВВВВВться
- Пожаловаться
Делай это упражнение 3 раза в день и спина не будет болеть
Парень вместо скакалки, использует штангу - жесть! 😱 Кайфолог плохого не посоветует, а так в целом упражнение неплохое. У кого получилось - отпишитесь, как оно. 😊